۱۰ ترفند برای کنترل خشم و عصبانیت
۱۰ ترفند برای کنترل خشم و عصبانیت

کنترل کردن خشم میتواند یکی از کارهای چالش برانگیز در زندگی بسیاری از افراد باشد. با اینحال، نکات راهنمای زیادی برای مدیریت خشم وجود دارند که هم ساده هستند و هم کاربردی.اگر برای کنترل کردن خشم خودتان آماده هستید، میتوانید از ترفندهای راهنمای زیر کمک بگیرید.
ساده ترین روشهای کنترل خشم و عصبانیت
روشهای کنترل خشم و عصبانیت , خشم، یکی از احساسات طبیعی بشری است، اما مواجهه درست با آن واقعا اهمیت ویژهای دارد. خشم کنترلنشده و بیمهار میتواند به سلامتی فرد و روابط اجتماعی او صدمه بزند و حتی در بعضی از موارد هم پیامدهای جبرانناپذیر و ناگواری داشته باشد.
با این کارها خلاقیت را شکوفا کنید
با این کارها خلاقیت را شکوفا کنید

بذر خلاقیت در همه مردم وجود دارد، اما این عادات روزانه افراد است که تعیین می کند این بذر شکوفا شود یا حتی جوانه هم نزند. در این مقاله می خواهیم به عادات روزانه و روش هایی اشاره کنیم که می توانند خلاقیت شما را شکوفا و ذهنتان را تشویق کنند که به شکل متفاوتی فکر کنید.
کارهایی برای شکوفایی خلاقیت
شکوفایی خلاقیت , حتی اگر فکر می کنید که فرد خلاقی نیستید، باز هم دلیل نمی شود که برای تان یا ایجاد قوه خلاقیت در خود تلاشی نکنید. مدتی پیش شرکت IBM نظرسنجی ای در میان مدیران عامل شرکت های مختلف برگزار کرد که در آن ۶۰ درصد شرکت کنندگان بر این عقیده بودند که «خلاقیت» مهم ترین مهارتی بوده که به آنها در نقش مدیریتی شان کمک کرده است، چرا که این توانایی در فرآیندهای حل مسئله و نحوه مواجهه و رفع مشکلات و چالش ها تاثیر بسزایی داشته است.
خاطرات شنیدنی بازماندگان مشهورترین سوانح هوایی در دنیا

کاپیتان بلند شدن هواپیما را اعلام میکند و مسافران با نگاهی به کمربندهای بسته شده خود را آماده پرواز میکنند، اما در بعضی از این پروازها، مسافران و خدمه هرگز پایشان زمین را لمس نمیکنند
تصور این که روزی در هواپیمای در حال سقوط حضور داشته باشید، بسیار وحشتناک است.ترس تعداد زیادی از آدمها برای سفر با هواپیما به خاطر احتمال سقوط و مرگ است.ما در دریا سقوط کردیم، اما من زنده ماندم، ولی چطور میتوانستم بدون جلیقه نجات تا ساحل شنا کنم و زنده بمانم؟آن هم وقتی که مایلها با ساحل فاصله داشتیم. مطمئن بودم میمیرم.خاطرات بازماندگان سوانح هوایی را در ادامه خبر میخوانید.
آن لحظه، آن قدر در شوک سقوط هواپیما بودم که نفهمیدم فکم شکستهو جای جای بدنم زخم شده است. بعداً فهمیدم ۴۰ بخیه خوردم.
تصور این که روزی در هواپیمای در حال سقوط حضور داشته باشید، بسیار وحشتناک است.ترس تعداد زیادی از آدمها برای سفر با هواپیما به خاطر احتمال سقوط و مرگ است.
لحظهای که نمیتوانید کاری برای نجات جانتان کنید و شدیداً احساس ناتوانی میکنید.آیا واقعاً راهی برای زنده ماندن در ارتفاع ۳۶ هزار پایی وجود دارد؟ اما گاهی اوقات، وقتی هواپیما سقوط میکند،بعضی آدمها زنده میمانند.
در ادامه، داستان برخی از کسانی که در سقوط هواپیما زنده ماندهاند، آمده است.
خاطرات بازماندگان سوانح هوایی در سراسر جهان
زنده شدن جوان مرده، لحظاتی قبل از کالبد شکافی
زنده شدن جوان مرده، لحظاتی قبل از کالبد شکافی

حتما شما هم بارها شنیده اید که وقتی کسی به صورت مشکوک فوت میکندآن را به برای پزشکی قانونی میبرند تا علت دقیق مرگ فرد مشخص شود پزشکان با شکافتن بدن جسد و بررسی آن علت و جزیئات دقیق مرگ فرد فوت را شده را میابند
مرد جوانی که در اثر تصادف جانش را از دست داده و قرار بود کالبد شکافی روی جسدش انجام شود، در اتاق تشریح زنده شد.به گفته خانواده این مرد، جسد “همینشو بهارادواج ” که یک شب در سردخانه نگهداری شدهبود به اتاق کالبدشکافی منتقل گردید اما دقیقا لحظاتی پیش از کالبدشکافیپزشکان متوجه شدند او هنوز زنده است.جزئیات زنده شدن جوان مرده رادر زیر بخوانید.
زنده شدن جوان مرده
بهارادواج روز دوشنبه در یک سانحه تصادف به شدت آسیب دیده بود و بلافاصله به بیمارستان انتقال یافت اما بعد اعلام شد که او در بیمارستان جانش را از دست داده است.او پس از تصادف به بیمارستانی در منطقه “ناگپور” هندوستان منتقل شده بود.خانواده او این اتفاق و زنده شدن مرد جوان لحظاتی پیش از شکافتن بدنش را معجزه دانستند.مصدوم دچار مرگ مغزی شده و هنوز به هوش نیامده است.
ولادت حضرت فاطمه وروز زن مبارکباد.
اِنَّا أَعْطَیْنَاکَ الْکَوْثَرَ، فَصَلِّ لِرَبِّکَ وَانْحَرْ، إِنَّ شَانِئَکَ هُوَ الأبْتَرُ
۲۰ جمادی الثانی روز ولادت پاکترین مخلوق و آفریده خداوند بی همتا فاطمه زهرا(س) است، همان که فرشتگان هفت آسمان انتظار آمدنش را کشیدند و در سوگ از دست رفتن مظلومانه اش ناله سر دادند، وجودی سرشار از عشق و صبوری که وی را برای همیشه در تاریخ جاودانه ساخت، چنان که پیامبر خدا (ص) می فرمایند: دخترم فاطمه، سرور زنان عالم است.
نقش ممتاز حضرت زهرا (س) در خانه پدری به عنوان یک مونس و همراه و در خانه همسر به عنوان یک مدیر، مدبر و مادری فداکار باعث شده است تا زنان جامعه اسلامی این بانوی گرامی را در تمامی ابعاد زندگی الگوی خود سازنند.
امروز را باید گرامی و پاس داشت، چرا که بهانه در بهانه است، اول تولد دخت نبی اکرم که با قدوم مبارکش شادی و شعف را به قلب مهربان پدر میهمان کرد و الگویی الهی برای زنان جهان شد، دوم روز بزرگداشت زن و به ویژه مادران این مرزو بوم است. آنان که با پیروی از آداب اخلاقی و منش زندگی حضرت زهرا (س) محیط خانواده و اجتماع خود را نظام می بخشند و با مشارکت در امور مختلف سیاسی و اجتماعی در تلاش هستند و برای آینده ای بهتر گام برمی دارند.
به پاسداشت این فرخنده میلاد که به یمن کلام معمار بزرگ انقلاب به عنوان روز زن و روز تکریم از مقام و منزلت مادر نامگذارى شده است،
عجیب ترین قبرستان دنیا در کشتی! +عکس

گوسفند عجیب ایرانی با ۵ شاخ! +عکس

آنتیبیوتیکهای معجزهگر طبیعی برای رفع عفونت بدن
آنتیبیوتیکهای معجزهگر طبیعی برای رفع عفونت بدن

عفونت به ورود، رشد و نمو میکروبها یا انگلها در زخم یا یک اندام از موجود زنده (میزبان) گفته میشود که مبتلایان به عفونت میتوانند با مصرف آب برخی سبزیجات با این عارضه مقابله کنند.
از علائم وجود عفونت در بدن میتوان به خستگی مزمن بیشتر از سه ماه، درد در ناحیه مفاصل، کاهش مداوم وزن بدن، تعریق شبانه و احساس درد و سوزش در تمام بدن اشاره کرد؛ مصرف برخی مواد غذایی به از بین بردن عفونت کمک شایانی میکند؛ برای بررسی اینکه چه سبزیجاتی میتوانند در رفع عفونت بدن موثر باشند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را میخوانید.
آب سبزیجات مفید برای رفع عفونت بدن
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف آب هویج، سیب، کرفس، چغندر و جعفری را برای مبتلایان به عفونتموثر دانست و درباره طرز تهیه آن اظهار کرد: افراد دچار این عارضه باید ۲ عدد هویج متوسط، یک عددسیب متوسط، ۲ عدد ساقه کرفس، ۱۰۰ گرم چغندر (لبو) و ۱۵ ساقه جعفری را داخل مخلوطکن بریزندو آب آنها را بگیرند؛ مقدار مصرف آب هویج، سیب، کرفس، چغندر و جعفری روزانه ۲ تا سه لیوان است.


ايثارگران كاشان